上級者になる為に必要な物！
直感を磨こう！
上級者になる為には実は直感力が必要です。
テニスではサービスでも、ストロークでも、ボレーでも、スマッシュでも
その瞬間にどこに打つのか？
そのアイデアがとても大切です。
当たり前の事ですが
相手の待っているところへ打てば
どんなに良いボールを打っても相手に対応されてしまいますよね。
例えばそれはじゃんけんをしている時に相手がグー出そうとしているのに
自分がチョキを出したら。。。
絶対に負けです！
例えどんなに形が綺麗なチョキをだしても負けです。
ではどうすれば勝てるのか？
簡単ですよね！
相手がグーを出す時にはパーを出せばいいのです。
実はテニスも全く同じです。
相手が意図しないところに打てば簡単にポイントは取れるものなのです。
この時直感が必要になるんですね。
相手が意図しない所に打てば簡単にポイントが取れるといっても
それがどこなのか？
またどうすればそれが分かるのか？
そんなに簡単にできることではないかもしれません。
ですがこの直感を磨かなければ上級者にはなれません。
感じる力をつけましょう！
直感に従いましょう！
最初は不確かな直感かもしれません。
ですが続けているうちに必ず磨かれてきます。
直感即行動！
これがポイントです！
テニスの枠を外そう！！！
アウト！
イン！
ネット！
これって実はテニスの枠組みです。
当たり前ですがテニスはテニスコートと言う枠の中で遊ぶスポーツです。
当たり前ですよね。
テニスコートがないと面白くありません。
ですが、このテニスコート実は結構厄介なんですね。
と言うのはテニスコートという枠にこだわり過ぎると
上達が遅くなります。。。。
実はボールのアウト、インは審判に任せておけば良いのです。
特に練習の時は・・
そうする事で自分にはとても大きなプレッシャーをかける事が出来ます。
だってアウトのボールにも関係なく対応するようにする訳ですから。
つまりアウトボールもコントロール出来るようになるわけです。
（ネットプレーはウォッチの必要がありますが）
これって凄い事です。
だって実際の試合ではコートが小さく感じてとても楽になるからです。
テニスで一番大切な事はボールをコントロールすることです。
ボールをコントロールするとはコートに入れる事ではないのです。
どんな状況でも自分のイメージしたところへコントロールする事なのです。
テニスコートという枠は審判に判断してもらいましょう！
テニスプレーヤーはボールをコントロールする事を追及する事が大切なのです。
あなたもテニスコートという枠組み外してみませんか^^
テニスが上達する為のイメージ作りとは・・・
テニスが上達する為にはイメージは逆算で描く事がポイントです。
イメージの必要性は多くの方が知っていると思いますが
実はイメージは逆算で描かないと効果がありません。
で逆算とはどういうことか？
ちょっと説明しますね。
例えば映画館で友達と待ち合わせをしました。
時間は15時です。
あなたの家から電車の最寄り駅まで歩いて10分
電車にのって映画館のある駅まで20分
駅から映画館まで10分
かかります。
さあ、あなたはお家を何時にでなければいけませんか？
答えは14時20分ですよね。
この時逆算でイメージしている事になるのです。
映画館?駅 10分 14時50分
電車に乗っている時間 20分 14時30分
最寄り駅まで歩く時間 10分 14時20分
ということですね。
もし逆算でイメージしなければ時間通りに待ち合わせの時間に行く事ができませんよね。
実は日常生活ではこのようにイメージしているのです。
ところがテニスとなるとこの逆算のイメージを活用している事がとても少ないのです。
ボールのイメージを描く事も！
スイングのイメージを描く事も！
コートカバーリングのイメージを描く事も！
みんな逆算でイメージする必要があります。
そうでなければいろいろなところに無理が生じてしまうのです。
あなたは大丈夫ですか^^？
