テニスが強くなる為には設計図が大切！
何でも同じだと思いますが、
形のない状態から何かを形作るためには、
必ず設計図が必要です。
そして、設計図が正確であればあるほど、出来上がるものも
自分が意図したとおりの物が出来上がります。
実はテニスも同じです。
まだ、上手くなっていない自分から上手い自分に変身するためには
設計図が必要です。
その設計図が実はイメージなのです。
つまり、イメージが鮮明（正確）であればあるほど
早く、正確に結果が出ます。
つまり、上達する事が出来るのです。
ところがイメージが不鮮明だといくらモチベーションがあっても結果はでません。
これは、家を建てる時に設計図がなければ、
いくらやる気があっても思ったような家を建てる事が
出来ない事を考えるとわかりやすいですよね。
つまり「やる気」や「モチベーション」
だけではどうしようもないのです。
いかに設計図を正確に描く事ができるか？
これが強くなる為の鍵になります。
ただ、イメージを正確に描くためには
それなりに必要な物があります。
それはイメージ力です。
これは誰にでも備わっている力です。
ですが、その力のレベルはみんなそれぞれです。
高い人もいれば、そうでない人もいます。
ですからトレーニングしてその力を伸ばす事が大切なんです。
そして、次にイメージを沸かす為に必要な経験情報です。
何もないところからイメージを沸かす事はできません。
ですから、イメージを沸かす為に必要な経験情報をまず蓄積する事が必要になります。
そして、その情報を使って今度は自分でイメージを沸かすようにするのです。
そうする事で正確な設計図を持つ事ができます。
あとはやる気を高め、ボールに集中するだけです。
そうすれば勝手に設計図通りの結果がでるようになるのです。
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コメント(0)｜2007年9月30日10:24 AM
