フォアハンドボレー インパクト


昨日はスタッフのみんなと練習♪

あんまり調子は良くなかった(笑)

でも、一つ大きな発見♪

それはフォアハンドボレーのインパクトなんですが、どうも打点が前過ぎているようで、上手くインパクトできない。。。

そこで、ボールにもう少しスライス回転をかけるようにイメージを修正。

すると( ̄ー ̄)ニヤリ

う~ん♪

いい感じのインパクト。

タイミングもばっちりなので急に安定しました。

口ではなかなか説明できませんが、ラケットの動きも勝手に変わりました。

こういう経験をすると人間の体って本当に凄いなぁと思っちゃいます。

だって、勝手に正しいことをしてくれるわけですから。

さて、その後、トレーニングの一環も兼ねてみんなでフリークライミングへ♪

初めての経験だったんですが、これ良いですね。

全身の筋肉を使います。

間違いなくテニスのトレーニングになりますね。

たぶん、振られた時のショット安定するようになります。

それにしても自分の体力のなさに驚愕w(゚ロ゚;w

ちょっとこれから続けてみようと思います(・∀・)b






コメント(0)|2012年8月22日9:59 AM

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