テニス 視力

こんにちは。
フィーリングテニスの戸村です。

昨日のレッスンで感じた事です。

テニスで目はとっても大事。
でも、意識はもっと大事です。

その人の視力にもよりますが、見るには限界があります。
当たり前ですが、遠くになればなるほど、見え難くなりますよね。

だから、遠くになれば、なるほど、ピントが甘くなって全体で捉えてしまいがちです。
でも、これは問題です。

ピントが全体に広がっては情報の質が甘くなります。

実は大切な事は目のピントではなく、意識のピント。
意識はどんなに離れても、小さなものにでも、多いな物にでも合わせる事ができます。

ここがポイント。
どんなにボールが離れても、また、目でははっきりと見えなくても、意識のピントは常に細かくあわせます。

こうする事で入ってくる情報の質をあげる事ができます。

これがテニスのステージを上げる元になるんです (・∀・)b


【8月の予定】

8月13日ー14日  Feeling Tennis 愛知合宿
8月20日      Feel Nature 集中力講座
8月21日      Feeling Tennis 実践クリニック
8月27日      マンツーマンサポート 集中感覚力セミナー
8月28日      Feel Nature 集中力講座

【9月の予定】

9月3日       南郷中学校 保護者対象 集中力セミナー
9月4日       NESTA パーソナルトレーナーズサマーセッション2011 講師
9月10日      Feel Nature 集中力講座
9月17日      Feeling Tennis 実践クリニック
9月18日      Feel Nature 集中力講座
9月24日ー25日  Feeling Tennis 岡山合宿


カテゴリー: 集中力コメント(0)

テニスコーチ 戸村基貴のブログ
3 / 3123